Death Doulas

Ya hemos hablado en este blog de la aparición en la escena laboral de las Doulas, especie de coachers maternos que se encargan de asesorar a las mujeres sobre el embarazo, el parto o la lactancia y de  prestar apoyo emocional y psicológico en ese trance. Ahora lo que empiezan a surgir son doulas en el otro extremo de la vida, doulas que gravitan, no sobre el hecho del nacimiento, sino sobre ese otro hecho (deshecho) que es la muerte. Estos doulas, death doulas, ayudan a las personas a afrontar su desaparición, porque hoy, cada vez más, la gente quiere estar al mando en ese último momento y  decidir cómo quiere morir y en qué circunstancias, y no sistemáticamente recluida, en lo que podemos denominar como un secuestro de la experiencia, en hospitale cuyo ambiente aséptico y extraño, como escenario para morir, es lo más alejado a la reconfortable y reconocible sensación de dejar este mundo desde la cama de tu casa rodeado de tus seres más queridos, como se ha hecho, por otra parte, durante la mayor parte de la existencia del hombre en la tierra. Los doulas de la muerte se encargan de hacer más fácil todo este proceso. Desde hablar con los médicos, a consolar a los familiares, a hacer compañía al lado de la cama, a prestar apoyo espiritual o ateo, según los perfiles. En suma, trabajo de coaching sobre cómo afrontar la muerte, momento tabú del que no queremos mucho hablar pero del que es necesario hablar en algún momento. Porque, como decía Epicuro, y esto es lo que nos permite entender mejor todo esto, el arte de vivir bien y el arte de morir bien son el mismo arte.

Está claro que la muerte es un tema complicado y a veces esquivo, sobre todo por el stress emocional que genera en aquellos que tienen que ponerse a pensar en ello. Sucede que muchas personas que ya sienten a la muerte respirar a sus espaldas quieren prepararse para ello, despedirse, dejar las cosas bien atadas y etc... y sucede que, muchas veces, no tienen a nadie con quien hablar, ya que  sus familiares (los hijos mayormente) no están preparados para hablar de estos temas sin agitación emocional intensa. Para aliviar este estado emocional nada mejor que hablarlo, aunque sea con extraños, y así  surgen lugares a los cuales las personas interesadas pueden dirigirse, lugares como los Death Cafes, donde la gente se reúne a hablar de la muerte.

             

para procastinadores

StickK se anuncia como la mejor manera  de establecer y alcanzar tus metas. Es una plataforma que permite  ayudar y apoyar a las personas que quieren alcanzar una meta a comprometerse a ello mediante “contratos de compromiso.” Un contrato de compromiso es un contrato que te obliga a alcanzar tus metas personales. Y todo basado en que si las personas ponen en juego su dinero o su reputación tienen más probabilidad de alcanzar las metas que ellos mismos se han fijado. Todo un ejemplo de coaching online.

La economía de la felicidad

La economía de la felicidad es un documental que todavía no se ha estrenado y que trata de cómo nuestro sistema capitalista globalizado no es capaz de generar la felicidad individual o colectiva que promete.Aparecen personajes de la talla de Vandana Shiva o D. Korten. Toda una reflexión crítica sobre la sociedad que estamos construyendo que utiliza el concepto de felicidad para desmontar las bases de su funcionamiento. El sistema es complicado de entender, las finanzas, la bolsa, la relación misteriosa entre políticos, medios de comunicación y multinacionales son inentendibles sin mucho estudio y dedicación, con lo cual es dificil intentar criticar algo que es difícil de comprender y de explicar. Sin embargo la felicidad es un concepto que no hay que explicarle a nadie y desde el cual analizar la situación de una forma más convincente.

Baby coolhunting: doulas

El mundo de las embarazadas y los bebés es muy interesante desde el punto de vista del coolhunting. Libros  de gurús superventas como quiéreme mucho; carritos de más de 1000 euros; congelación de células madre umbilicales; movimientos feministas a favor del parto natural y en contra de la epidural, la rasuración y la epitosomía; muñecos artesanales de tela y juguetes de madera y no plástico; bebés disfrazados de animales por madres que les hace gracia; madres contando sus partos en los blogs y que hacen que los blogs tengan más tirón; fotógrafos especializados en fotos de bebés; negocios que surgen en torno al hecho social de anunciar que se va a tener un bebé; tendencias en los nombres que la gente pone a sus hijos; baby wraps que son como saquitos donde introducir al bebé y que hacen que sus brazos queden pegados al cuerpo, cosa que les recuerda a cuando estaban apretados en el vientre materno. Hoy querría hablaros de una nueva figura en la ecuación de dar a luz y las preocupaciones que conlleva esto. Los doulas son una especie de coachers maternos. Se encargan de asesorar a las mujeres sobre el embarazo, el parto y la lactancia y prestar apoyo emocional y psicológico. Las doulas representan un verdaero nicho de mercado con un gran potencial. Hay varios factores que explican esto. Por un lado, las legiones de hipermadres/padres explican la búsqueda de asesoramiento personal intensivo para tomar las mejores decisiones en estos delicados momentos. Por otro lado, las mujeres se han cansado de que las traten como ganado en hospitales que prefieren sacrificar el trato humano y personal a las embarazadas por la estandarización del trato y la necesidad de aligerar el trabajo del personal médico y vaciar camas rápidamente para la siguiente. Miles de mujeres corroborarían este supuesto. Así, España tiene records européos en número de cesáreas y episotomías. En los hospitales españoles se recurre demasiado frecuentemente a la utilización de material  extractivo tipo forceps y se abusa de epidurales. Por algo será. Las doulas, en este contexto, permiten a las madres tomar las mejores decisiones sobre su parto, al que acuden y en el que ayudan a negociar (tarea siempre difícil) las condiciones del parto con médicos y matronas. Las doulas también ayudan a asesorar a las madres sobre las mejores técnicas para la lactancia, que ha cobrado renovado interés en un mundo que se había acostumbrado -por recomendación médica y farmaceútica- a la leche en polvo, y había olvidado los grandes beneficios para la salud del bebé que tiene la leche materna. Aunque esta no es la labor específica de las doulas ya que ya existen asesores especializados en lactancia y que desempeñan el papel de las abuelas y madres que eran las que tradicionalmente asesoraban a sus nietas e hijas sobre cómo dar el pecho.Tengan en cuenta que ya muchas abuelas de  las de hoy en día en su época dieron leche en polvo a sus bebés y poco pecho y acumularon poca experiencia al respecto.

visual thinking

Está claro que la mejor forma de aprender cosas complicadas es contarlas de una manera interesante, recuerden ese refrán judío que dice algo así como lección divertida, lección aprendida. Así pues, aquí van unos cuantos ejemplos maravillosos de lo que debería ser el estandar educativo. El primer video - que está dividido en dos- nos explica el resultado de las últimas investigaciones sobre qué es realmente lo que nos motiva como personas en el trabajo. El tercer video se titula la civilización empática y pone en duda el individualismo y la competencia como principales motores de nuestros comportamientos.

50 cosas peligrosas que deberías dejar hacer a tu hijo...

El título del libro pone de manifiesto una realidad que ya no puede pasar desapercibida. Se trata de la sobreprotección parental para desgracia de los hijos, puesto que tal estrategia puede ser contraproducente, esto es, peligrosa. De alguna manera hay que tratar de comprender que los niños aprenden tocandolo todo, cansando las cosas, experimentando, descubriendo las múltiples posibilidades y averigunado lo que funciona o no funciona, y es así como aprenden los límites y los riesgos; así cómo aprenden dónde y cuánto duele. Siempre es más peligroso desconocer los peligros y si los peligros son eliminados en la infancia los niños no asimilan lo que el riesgo significa y por lo tanto no lo perciben como tal. Por otro lado, por mucho que queramos vivir seguros la vida está llena de riesgos. Cuando estos niños sobreprotegidos se enfrentan a la vida adulta se encuentran con su inseguridad y su incapacidad para hacer cosas por si mismos.

Aquí va otro libro en la misma onda, en plan queremos hijos que se suban a los árboles y que se caigan de sus monopatines y sus bicis...

Procastinación

Procastinar significa dejar las cosas que uno tiene que hacer para luego para finalmente no hacerlas nunca. La procastinación tiene un poco de ansiedad, un poco de depresión y un poco de frustración. El comoponente emocional ansioso viene definido por el nerviosismo de enfrentarse a una obligación y no estar a la altura de las circustancias El componente depresivo deriva de la falta de actividad generada por la postergación. Y el componente frustracional tiene que ver con el sentimiento de impotencia que los procastinadores cultivan ya que quieren hacer cosas pero se sienten de alguna manera paralizados por emociones negativas que afloran a la mente en el momento de emprender alguna actividad.Cada momento histórico,cada cultura tiene sus propias enfermedades mentales, así, de alguna manera, los procastinadores nos ayudan a entender el zeitgeist psicológico de nuestra sociedad actual.